Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tihonya-90
Журнал
08 янв 24
tihonya-90- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя tihonya-90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1520 ккал
Жир: 59,93г | Белк: 102,66г | Углев: 112,77г.
Завтрак:
Сахар, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пармезан Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный .
Обед:
Дома Бульон из Баранины, Картофель Отварной, Эколь Баранина Халяль.
Ужин:
Зеленый Горошек, Картошка Вареная, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Белебеевский Сыр Фермерский, Помидоры, Куриное Филе.
подробнее ...
1786 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tihonya-90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю