Galka68- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

110,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1358 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 58,80г | Углев: 180,17г. Завтрак: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Черная Смородина, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Обед: Котлета Домашняя, Спагетти. Ужин: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Asiatiq Рамэн на Говяжьем Бульоне с Говядиной. Перекус/Другое: Вкусстория Зефир "Диетический". подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса