Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ollanas
Журнал
09 янв 24
ollanas- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя ollanas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1489 ккал
Жир: 70,73г | Белк: 118,73г | Углев: 97,77г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Станция Творог 0%.
Обед:
Пятерочка Банан, Смак Батон Нарезной, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Яйцо, Ideal Масло Подсолнечное.
Ужин:
Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Курица с томатами и сыром.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ollanas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю