ankamionka- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1475 ккал

Жир: 72,59г | Белк: 123,04г | Углев: 99,56г. Завтрак: The Belgian Шоколад Dark 85%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Стары Менск Молоко 2%. Обед: Тыквенные Семечки, Ягоды Годжи, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Ser Йогурт Natur. Ужин: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк (Только Постный). Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса