Алеся^.^- Журнал, 07 янв 24

Радуюсь как ребенок))
Вчера было минимально активности, ~2300
Калорийность чуть превысила, 1750
Как же странно. Раньше на 500 ккал или 1000 ккал ела и мне не хотелось, а тут разълась)

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг.    Еще предстоит сделать: 15,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

833 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 24,10г | Углев: 75,15г.   Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хозяюшка Топлёная, Победа Трюфели с Коньяком. Перекус/Другое: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Миндаль Миндаль Жареный, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...