Katerina Voytekhova- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1273 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 102,76г | Углев: 105,15г. Завтрак: Реж Бородинский Заварной. ☑️, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные , Помидоры. Ужин: Индилайт Филе Обжаренное на Гриле , Смак Батон Молочный 8, Первый Вкус Сметана 10%, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Банан, Березкино Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса