Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2015
|
91,4 кг
Потеряно до сих пор: 20,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3055 ккал
|
Жир: 92,01г | Белк: 150,72г | Углев: 411,68г.
Завтрак: Ичалка Сыр Диетический, Яичный Белок, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Новая Изида Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Heinz Кетчуп Томатный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Обед: Перекресток Чиабатта Классическая, Икра Баклажановая (Свое), Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Heinz Кетчуп Томатный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Увелка Геркулес, Ванильное Мороженое, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, BSN Syntha-6. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
