Lyudashkin- Журнал, 03 май 15

Параметры Пользователя Lyudashkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2015

62 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2015:

1217 ккал

Жир: 35,15г | Белк: 67,70г | Углев: 165,17г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Обед: Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки. Ужин: Велком Язык в Желе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Витамин Летняя Смесь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Добряна Сыр Король Артур, Яйцо. Перекус/Другое: Тануки Имбирь Маринованный, Активиа Питьевая Малина и Злаки. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyudashkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyudashkin- Журнал, 03 май 15

Оставить свой Комментарий

Lyudashkin-Изменение Веса