Алеся^.^- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя Алеся^.^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Питание 👌🏻
Шагов немного, ~2500

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1603 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 94,13г | Углев: 174,81г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Яйцо, Болгарский Перец, Хозяюшка Топлёная, Цветная Капуста. Обед: Гречка Вареная, ❄️гуляш. Ужин: Миндаль Миндаль Жареный, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Банан, Алтайская Буренка Йогурт с Ароматом Клубники, Алтайская Буренка Творог 5%. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алеся^.^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алеся^.^- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

Алеся^.^-Изменение Веса