Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2015
|
91,7 кг
Потеряно до сих пор: 20,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3077 ккал
|
Жир: 88,85г | Белк: 155,15г | Углев: 396,36г.
Завтрак: Яйцо, Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Новая Изида Ряженка 3,2%, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Виктория Хлеб "Янтарный", Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов. Обед: Мореслав Форель Слабосоленая, Виктория Хлеб "Янтарный", Sen Soy Соус Терияки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Твердый Тофу, Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Увелка Геркулес, Ванильное Мороженое, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, BSN Syntha-6. Перекус/Другое: Коньяк, Мистер Берлинер Венская Сдоба с Кремом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 0,5%, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
