Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Катерина pp_blog🥗
Журнал
27 дек 23
Катерина pp_blog🥗- Журнал, 27 дек 23
Параметры Пользователя Катерина pp_blog🥗
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Последний рывок😨
100 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2023:
1597 ккал
Жир: 49,05г | Белк: 126,36г | Углев: 165,92г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Рост Томаты Черри Медовые, Редис, Global Village Лук Зелёный , Grovo Удобное Яйцо Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Касес Лавашные Лепешки, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Global Village Лук Зелёный , Картофель, Морковь, Лук, Шампиньоны, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Юрма Филе Охлаждённое .
Ужин:
Ehrmann Протеиновый Пудинг, Селяночка Рисовая Мука без Глютена, Голубика, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Катерина pp_blog🥗-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю