Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_torbeeva
Журнал
12 июл 18
mariya_torbeeva- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя mariya_torbeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
более приближённый к действительности, на момент начала
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
932 ккал
Жир: 31,24г | Белк: 66,12г | Углев: 92,60г.
Завтрак:
Хлебец, Сыр Российский, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Никола Квас Традиционный, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
2724 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_torbeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю