Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
23 дек 23
Elen🍒•- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1740 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 80,06г | Углев: 212,77г.
Завтрак:
Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Leaftogo Omega 3.
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Orion Choco Pie Dark, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Leor Свекла Вареная, Green Ray Горошек Консервированный , Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
1812 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю