Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raу
Журнал
21 дек 23
Raу- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя Raу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
(>0<)
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
827 ккал
Жир: 26,14г | Белк: 25,78г | Углев: 122,80г.
Завтрак:
Delibon Печенье Сдобное American с Кусочками Шоколада, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной.
Обед:
Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Папа Может Сосиски Фирменные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Апельсин, Мандарины, Магнит Яблоко, Авида Кефир 1%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю