Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.po.
Журнал
21 дек 23
julia.po.- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя julia.po.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
1792 ккал
Жир: 86,54г | Белк: 100,04г | Углев: 153,95г.
Завтрак:
Макси Хлеб Чемпион , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Папа Может Сосиски Мясные.
Обед:
Гуляш из Говядины, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп из Говядины.
Ужин:
Беларусь Сыр Маасдам, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Златогор Булочка для Гамбургера, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Беларусь Сыр Маасдам, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.po.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю