|
Ну чтож, набор как планировала не получается 😒😒😒 Муж подарил на ДР пластику груди 😍😍😍❤️ Начинаю готовиться к операции и немного подсушиться думаю надо 😁😊😋 Скоро мои похудевшие 🍒 получат новую красивую форму🥰🥰🥰
|
74,5 кг
Потеряно до сих пор: 30,5 кг.
Еще предстоит сделать: 4,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1622 ккал
|
Жир: 48,74г | Белк: 87,16г | Углев: 199,02г.
Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Творог 5%. Обед: Велком Ветчина Говяжья, Яйцо Куриное, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: King Манго Сушёное без Сахара, Помело. Перекус/Другое: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Простоквашино Творог 0,1%, Селяночка Рисовая Мука, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Protein Rex Chocolate Brownie. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
14 дек 23 написано членом: odremina
|
Я бы прям специально перед операцией не сушилась. Во-первых, чтоб доп стресса из-за дефицита не было у организма, он же должен быть прям здоровым и крепким в этот период) ну и после операции отек присутствует, на животе тоже большой будет, и просто на контрасте может казаться, что он вообще огромный. Короче, я б просто на поддержке побыла. Сорри за непрошенный совет☺️я от души🤗
14 дек 23 написано членом: odremina
|
odremina спасибо ❤️🥰 и за совет тоже... Просто на профиците набрала уже 2,5 кг. Вот их думаю скинуть бы обратно....
14 дек 23 написано членом: РыЖуЛяя
|
а что за пластика? увеличение? расскажите потом как все прошло. и, если возможно, поделитесь контактами доктора
14 дек 23 написано членом: bnv89.89
|
bnv89.89 буду делать подтяжку на имплантах, своя обвисла сильно после похудения 😒
14 дек 23 написано членом: РыЖуЛяя
|
Мало жира на сиськах - плохо, потом будет морщинить импланты(если вы их ставить планируете)
14 дек 23 написано членом: muravskayadarya1
|
muravskayadarya1 Надеюсь доктор, которого выбрала, знает толк в своём деле😊😊😊 Ну и большая грудь меня не привлекает, хочу маленькую и аккуратную 🥰
14 дек 23 написано членом: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
