Света-kонфета- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

2378 ккал

Жир: 73,12г | Белк: 148,08г | Углев: 295,83г. Завтрак: Коммунарка Бельгийский Трюфель, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Обед: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка, Петелинка Куриная Грудка Филе. Ужин: Вараксино Яйцо, Сельдерей, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Ратибор Джем Лимонный, Ашан Ватрушка с Творогом, Мандарины, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса