Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_torbeeva
Журнал
13 дек 23
mariya_torbeeva- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя mariya_torbeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
весы на новом месте, вроде наконец-то показывают верно, что ж будем отталкиваться от этого веса
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1339 ккал
Жир: 43,32г | Белк: 54,72г | Углев: 184,97г.
Завтрак:
Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Сыр Российский, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический.
Обед:
KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Щебекинская Макароны Отварные, Тефтели с Рисом.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_torbeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю