Алеся^.^- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Алеся^.^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вроде норм вчера и белка и всего.
Может чай, который ночью выпила еще во мне
Обидненько

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1395 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 118,11г | Углев: 91,45г. Завтрак: 🌲🌲🌲🍗котлеты, Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Фетакса, Кетус Форель Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Сыробогатов Сыр Швейцарский , Буренка Сливки 15% , Лента Креветки Королевские Вареные, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, 🌲🌲🌲🍗котлеты. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, 🌲🌲🌲🍗котлеты, Яичный Белок. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алеся^.^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алеся^.^- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Алеся^.^-Изменение Веса