Elen🍒•- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1334 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 90,15г | Углев: 87,61г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. До Обеда: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , La Molisana Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Обед: Глобус Говядина Отварная, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное, Burenka Club Сыр Чечил. Полдник: Белая Береза Водка, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса