Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Сherry_
Журнал
08 дек 23
_Сherry_- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя _Сherry_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1588 ккал
Жир: 65,82г | Белк: 86,93г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Сыр Российский, Bonvida Сливки 10%, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Алтай Подсолнечное Масло, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Огурец (с Кожурой), Сырники с Изюмом, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей.
Ужин:
Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Сherry_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю