nasluzovam89- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

23/50 день
План минус 2,3 кг
Факт минус 1,6 кг
Осталось 5,7 кг

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1455 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 86,30г | Углев: 152,26г. Завтрак: Помидоры Черри, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свекла Вареная, Мистраль Киноа . Обед: Арахис, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса