Света-kонфета- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

2385 ккал

Жир: 71,60г | Белк: 150,49г | Углев: 285,17г. Завтрак: Икра Щуки, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная, Вятушка Творог 3%. Обед: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Сыр-Бор Сыр Российский, Barilla Макароны, Тунец. Ужин: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вараксино Яйцо, Меридиан Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Мандарины, Ратибор Варенье Малиновое, Ашан Ватрушка с Творогом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса