olga.kraspol- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя olga.kraspol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

116,6 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1954 ккал

Жир: 156,25г | Белк: 97,92г | Углев: 34,36г. Завтрак: Kara Кокосовое Молоко. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Ореховая смесь, Маслосыр, Midori Ширатаки, Агрокомплекс Говядина Духовая. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Грядка Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.kraspol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.kraspol- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

olga.kraspol-Изменение Веса