Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darakopysinskaa
Журнал
03 дек 23
darakopysinskaa- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя darakopysinskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
895 ккал
Жир: 22,44г | Белк: 75,34г | Углев: 78,13г.
Завтрак:
Яблоко Семеринка, Омлет с Молоком, Effort Протеиновый Батончик Малиновый Смузи.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Житный Хлеб, Маракуйя, Савушкин Продукт Теос 2%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%.
Перекус/Другое:
FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darakopysinskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю