nasluzovam89- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

21/50 день
План минус 2,1 кг
Факт минус 1,3 кг
Осталось 6,0 кг

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1548 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 119,83г | Углев: 143,04г. Завтрак: Мистраль Гречка, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры Черри, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Свекла Вареная. Ужин: Индилайт Медальон из Индейки, Спартак Шоколад 90% Какао. Перекус/Другое: Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса