Настя-96- Журнал, 23 апр 15

Параметры Пользователя Настя-96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2015

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2015:

977 ккал

Жир: 22,06г | Белк: 152,34г | Углев: 41,38г. Завтрак: Изолят, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мистраль Овсяные Отруби, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. Обед: Куриные Грудки. Ужин: Активия Кефирная 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя-96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя-96- Журнал, 23 апр 15

Оставить свой Комментарий

Настя-96-Изменение Веса