aleksandra_aav- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя aleksandra_aav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1953 ккал

Жир: 110,30г | Белк: 90,29г | Углев: 56,61г. Завтрак: Боско Печень Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Frico Сыр Козий Chevrette. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Гречка Варёная, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Экоптица Желудки Куриные. Ужин: Perle Brut, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками, Лебедянь Молоко Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Магнит Мандарин, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksandra_aav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksandra_aav- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

aleksandra_aav-Изменение Веса