Elen🍒•- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

55,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1410 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 111,41г | Углев: 129,41г. Завтрак: Магнит Банан, Олония Творог 5%, Маримолоко Сгущенка 1%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Олония Молоко 2,5%. Обед: Картофель Отварной, Глобус Говядина Отварная, Перекресток Хлеб Чиабатта , Государь Щи из Квашеной Капусты. Ужин: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славмо Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: FitnesShock Брауни. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса