e.neberekutina- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя e.neberekutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1837 ккал

Жир: 68,93г | Белк: 92,42г | Углев: 223,43г. Завтрак: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Компас Здоровья Семена Чиа, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Natty's Паста Кешью-Кокосовая, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Обед: Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. Ужин: Natty's Паста Кешью-Кокосовая, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Шоколадные. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.neberekutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.neberekutina- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

e.neberekutina-Изменение Веса