Elen🍒•- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

56,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1274 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 97,42г | Углев: 120,27г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Олония Молоко 2,5%. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Олония Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Ужин: Олония Пряники Шоколадные, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Глобус Морковь Отварная, Яйцо Куриное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса