Bess74- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1704 ккал

Жир: 79,65г | Белк: 128,16г | Углев: 120,83г. Завтрак: Село Зелёное Творог 5%, Светаево Молоко 3,2%, Стародворье Сосиски "Сочинки", Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Сливочное Масло. Обед: Миндаль Миндаль, Сыр, Черкизово Колбаса Сервелат Астория, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Банан, Селяночка Хлеб "Селяночка", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Мандарины, Куриный Бульон. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса