girdyajka- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1621 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 61,97г | Углев: 172,59г. Завтрак: Мир Сдобрино Батон Солнечный, Чай Несладкий, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Solo Йогурт с Шоколадом и Миндалем. Обед: Картофельное Пюре, Polar Филе Горбуши в Панировке. Ужин: Клементины, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5% из Топленого Молока, Зеленый Чай, Яблоко, Bist Злаковый Батончик, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса