Алеся^.^- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Алеся^.^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итог второго дня
*переела углей вчера
**второй ужин был поздно, покушала и спать
***на второй ужин был баланс бжу

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1033 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 58,21г | Углев: 126,59г. Завтрак: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Вареное Яйцо, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Обед: Вареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения, Красный Лук, Помидор Гриль, Гречка Вареная, Fruit-Tella Мармелад с Начинкой, Fix Price Protein Bar Caramel. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алеся^.^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алеся^.^- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Алеся^.^-Изменение Веса