Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
21 апр 15
Katya Belyakova- Журнал, 21 апр 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2015
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2015:
1843 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 100,48г | Углев: 217,55г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nordic Отруби Овсяные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Сладкий Красный Перец, Агромясопром Грудка Цыпленка Копченая, Мистраль Греча Ядрица.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Селедка, Красный Лук, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное, Лимон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Кефир 1%, Банан Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю