happy_fox19(1)- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя happy_fox19(1) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1096 ккал

Жир: 45,55г | Белк: 64,06г | Углев: 111,18г. Завтрак: Кофе, Protein Bar Ананас Кокос Протеиновый Батончик, Магнит Помидоры Черри, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Омлет с Молоком. Обед: Соевый Соус, Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Сыр Российский, Булгур (Вареный). Ужин: Магнит Слива, Пятерочка Хурма, Мандарины. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Фисташки, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

happy_fox19(1)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

happy_fox19(1)- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

happy_fox19(1)-Изменение Веса