Lisa_064- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1928 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 141,47г | Углев: 242,76г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: Смартори Рис Отварной, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", FitnesShock Cocos. Ужин: Egg White, Магнит Мандарины. Перекус/Другое: Ёбатон Протеин, Лента Индейка Филе с Грудки, Молоково Молоко 2,5%. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса