_Сherry_- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя _Сherry_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1540 ккал

Жир: 63,83г | Белк: 86,25г | Углев: 154,44г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Алтай Подсолнечное Масло, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Яичный Белок. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Алтайская Буренка Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Сherry_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Сherry_- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

_Сherry_-Изменение Веса