Тренер_худеет_дважды 😄- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Тренер_худеет_дважды 😄 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1552 ккал

Жир: 76,11г | Белк: 76,16г | Углев: 136,86г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Nestle Nuts Белый, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Солодовый, J7 Сок Яблочный без Сахара, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Велком Бекон Сырокопчёный, Сухогруз Жёлтый Полосатик. Обед: Белый Город Глазированный Сырок с Кокосом, Компот Ягодный, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Хек Тушка Жаренная, Frico Сыр Маасдам, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тренер_худеет_дважды 😄-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тренер_худеет_дважды 😄- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Тренер_худеет_дважды 😄-Изменение Веса