SherryeB- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя SherryeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

2100 ккал

Жир: 96,01г | Белк: 112,47г | Углев: 205,13г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Clementines, Strawberries, Pears, Banana. Обед: Tortilla Corn Chips, Puerto Rican Sandwich (Sandwich Criollo), San Francisco Soup Company Mexican Chicken Tortilla Soup (Regular). Ужин: Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Green String Beans. Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice Kiwi Strawberry, Niche Bakery Cherry Pie Bites, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Mac's Snacks Chicharrones. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherryeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherryeB- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

SherryeB-Изменение Веса