Elen🍒•- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1334 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 90,12г | Углев: 180,76г. Завтрак: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Олония Молоко 2,5%, Олония Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Олония Пряники Шоколадные, Пятерочка Яблоко Красное, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Пышкейк Паровой Бисквит. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса