nasluzovam89- Журнал, 21 ноя 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

10/50 день
План минус 1,0 кг
Факт минус 1,2 кг
Осталось 6,1 кг

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2023:

1771 ккал

Жир: 61,05г | Белк: 170,97г | Углев: 133,37г. Завтрак: Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Ужин: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо Хасс, Love On Sea Тунец Филе. Перекус/Другое: Лукум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Спартак Шоколад 90% Какао, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Победа Трюфель Classic. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 21 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса