Elen🍒•- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1124 ккал

Жир: 23,19г | Белк: 108,29г | Углев: 119,53г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Олония Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Виктория Окунь Запеченый. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса