nasluzovam89- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6/50 день
План минус 0,6 кг
Факт минус 0,5 кг
Осталось 6,8 кг

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1510 ккал

Жир: 65,30г | Белк: 106,29г | Углев: 120,42г. Завтрак: Тыква, Aroy-D Coconut Milk 100%, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Крупа Пшено. Обед: Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Апельсин. Перекус/Другое: Победа Трюфель Classic, Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Спартак Шоколад 90% Какао, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса