Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ястройная^_^
Журнал
16 ноя 23
Ястройная^_^- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя Ястройная^_^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
68 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1590 ккал
Жир: 83,66г | Белк: 99,56г | Углев: 106,55г.
Завтрак:
Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Бегемотик Бонди Гематоген, President Сыр Плавленый Сливочный, Роскар Яичный Белок, Яйцо (Целое), Радостино Творожный Сырок с Изюмом.
Обед:
Северодвинск-Молоко Сметана 20%, Шебекинские Рожки Гладкие, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый.
Ужин:
Пирог с Рыбой, Северодвинск-Молоко Сметана 20%, Белозорие Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ястройная^_^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю