Bess74- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1815 ккал

Жир: 93,10г | Белк: 108,04г | Углев: 137,93г. Завтрак: Золотые Луга Молоко 3,2%, Светаево Молоко 3,2%, Стародворье Сардельки "Баварские", Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Обед: Сыр, Шампиньоны, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Золотые Луга Молоко 3,2%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Ужин: Богучарские Козинаки, Банан, Мандарины, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса