golovkinastyle- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

2027 ккал

Жир: 88,46г | Белк: 205,32г | Углев: 119,51г. Завтрак: 8 Соус из черники, Рулет тыорожный, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: Грейпфрут, Цветная капуста запеченая. Ужин: 8 Соус из черники, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса