Elen🍒•- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1265 ккал

Жир: 28,22г | Белк: 79,08г | Углев: 172,74г. Завтрак: Магнит Апельсин, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Манго. Обед: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Фермерский Продукт Йогурт с Манго, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, во! Ложка Овсяные Хлопья. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса