Elya6888- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1175 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 54,91г | Углев: 119,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Додо Пицца Пицца Пепперони. Обед: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Вкуснотеево Творог 5%, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. подробнее ...

1355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса