Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elisaveta.Shemyakina
Журнал
12 ноя 23
Elisaveta.Shemyakina- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя Elisaveta.Shemyakina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
1884 ккал
Жир: 75,88г | Белк: 67,92г | Углев: 233,84г.
Завтрак:
Помидоры, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эконива Молоко 3,3-6%, Milka Choco Cookie.
Обед:
Сыробогатов Сыр Тильзитер, Голден Яблоко , Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Эконива Молоко 3,3-6%, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Эконива Молоко 3,3-6%, Medolubov Мёд-Суфле "Голубая Лагуна", Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elisaveta.Shemyakina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю